Kinnitatud ohutusjuhend: kogenematud ujujad võivad avavee tingimustes “elamiseks hõljuda”

Kaks uurimist näitasid, et strateegiad toimisid liikumatus ja liikuvas magevees, merevees ja isegi riides olles, imiteerides tegelikku juhuslikku vette kukkumist.

Ülikooli EEL-i kaasasutaja, professor Mike Tipton MBE märkis:

“Kogenematute ja ülekoormatud ujujate jaoks võivad lihtsad ja kasulikud juhised parandada ellujäämise määra. Saame inimesi ootamatuks vette sukeldumiseks paremini ette valmistada, parandades ujuvust ja enesekindlust.

Esimeses uuringus hõljus 25 inimest seisvas vees (mages või soolases vees). Teises uuringus hõljus 23 inimest kolm korda sisekanalis.

Vabatahtlikel puudus kogemus veega ja ainult 32% olid kindlad oma ujumisvõimes.

Meeskond võrdles RNLI nõuandeid ujuvuse, enesekindluse ja raskuste osas juhisteta ujukiga.

“Float to Live” õpetus parandas osalejate võimet hõljuda järvedel ja ookeanidel isegi vähem kontrollitud ja keerulisemates tingimustes.

Personaliseeritud treening parandas ujumisoskusi

BMC rahvatervise uuring näitas, et isikupärastatud juhendamine parandas ujumisoskusi. Eriti abiks olid juhised “kalluta pea taha, kõrvad allapoole”, “lõdvestage ja liigutage käsi õrnalt” ja “ei ole midagi, kui jalad vajuvad”.

Dr Clare Eglin äärmuslike keskkondade laborist märkis:

„Harjutamine ja treenimine parandasid ujuvust, kuigi enamik katsealuseid valis kõigepealt treeningu, sest see suurendas enesekindlust kiiremini.

See on ülioluline, sest mitte igaüks ei saa endale lubada või eritellimusel treenida ning basseinis harjutatavad ujuvusoskused kehtivad ka avavees.

WHO hinnangul hukkub igal aastal 236 000 uppumissurma (2023). Ühendkuningriigis upub igal aastal kogemata peaaegu 400 inimest ehk üks iga 20 tunni järel. Pooled ei plaaninud kunagi ujuda.

Kampaania suurendas teadlikkust

Umbes 60% külma vette uppunud inimestest sureb külmašoki tõttu mõne minuti jooksul. Ujumine või ujumine suurendab riski.

RNLI ja Portsmouthi ülikool on loonud veeohutuskampaania “Float To Live”.

EEL-i uuringutega toetatud kampaania tõstis avalikkuse teadlikkust flotatsioonist kui peamisest ellujäämiskäitumisest veeavariiolukorras ja seda on korratud ka välismaal.

Heategevusorganisatsioon on asunud uue uuringu tulemusi oma reklaamides rakendama, lisades sõnumi täiustamiseks pilte ja juhiseid, kirjutab medicalxpress.com.

Gareth Morrison, RNLI veeohutuse juht, ütles:

“Meil on hea meel, et see uus uuring näitab, et meie sõnum “Float to Live” aitab algajatel avavees ellu jääda. Meie koostöö Portsmouthi ülikooliga aitas meil välja selgitada parima lähenemisviisi nõuannete edastamiseks ja meil on hea meel, et see toimis. Teame, et see lihtne näpunäide võib päästa elusid.

Share to friends
Rating
( No ratings yet )
Vejce Rock Eesti