Võib-olla saavad need sammud teile teejuhiks harmoonilisema elu ja terve isekuse poole
Oskus ennast austada on tervete suhete ja õnneliku elu alus.
Otsitavatel lehel räägiti, kuidas õppida ennast austama ja milliseid samme tuleb astuda, et hakata ennast väärtustama ning mitte kartma teiste arvamusi või hukkamõistu.
- Lõpeta jooksmine nende järel, kes sind ei vaja. Jätke proovimine meeldida neile, kes ei väärtusta teie kohalolekut minevikus.
- Lõpeta küsimine. Tähelepanu ega tunnustust pole vaja kerjata ega kerjata. Teie enesehinnang ei tohiks sõltuda välisest heakskiidust.
- Lõpetage liiga palju ja mõttetu rääkimine.
- Kui inimene sind ei austa, pead sa temaga silmitsi seisma. Ärge kartke oma arvamust avaldada ja näidata, et te ei ole nõus alandamist ega lugupidamatust taluma.
- Ära nõua inimeselt rohkem, kui ta suudab anda. Teadlikkus teiste inimeste võimalustest aitab vältida pettumusi ja konflikte. Aktsepteerige inimesi sellistena, nagu nad on, ilma liigsete nõudmiste ja ootusteta.
- Tegelege enesearenguga. Isiklike oskuste ja teadmiste pidev arendamine tõstab teie enesekindlust ja enesehinnangut.
- Lõpetage teiste üle lobisemine. Aja raiskamine teiste inimeste puuduste üle arutlemiseks ei too kasu ei sulle ega teistele. Parem keskenduge oma saavutustele.
- Mõtle enne kui räägid. Austuse arendamise võtmeks on mõista, kuidas teie sõnad teisi mõjutavad. Teie maine ja see, kuidas teid koheldakse, sõltuvad suuresti sellest, mida te ütlete ja kuidas te seda ütlete.
- Püüdke olla alati iseenda parim versioon. See kehtib mitte ainult teie käitumise, vaid ka välimuse kohta.
- Sea eesmärgid ja saavuta need. Selgete eesmärkide seadmine ja nende poole püüdlemine tõstab teie enesehinnangut ja eneseväärikuse tunnet.
- Väärtusta oma aega. Kasutage oma aega produktiivselt ja ärge raisake seda tarbetutesse või mürgistesse olukordadesse.
- Ära jää suhtesse, kus sind ei väärtustata ega austata. Terved suhted põhinevad vastastikusel austusel ja toetusel. Ärge kartke lahkuda kohast, kus teid ei hinnata.
- Kuluta raha enda peale. Investeerige endasse, olgu see siis hariduse, hobide või enesehoolduse kaudu. See näitab teie eneseväärikust ja, kummalisel kombel, julgustab inimesi teie peale raha kulutama.
- On normaalne karta. Ärge kartke oma hirme tunnistada. Nende aktsepteerimine ja nende kallal töötamine on osa isiklikust kasvust.
- Anna ja ära oota midagi vastu. Siirus ja suuremeelsus ei tohiks põhineda vastastikkuse ootustel.
- Ära mine sinna, kus sa pole teretulnud. Ärge sekkuge ega püüdke olla seal, kus teie kohalolek on ebasoovitav.
- Püüdke olla oma tegevuses parim. Püüdes saavutada oma töös kõrgeid standardeid, tõstate oma enesehinnangut ja ametialast autoriteeti.
Võib-olla saavad need sammud teile teejuhiks teel harmoonilisema elu ja terve isekuse poole, mis ei tee kellelegi halba ning suudate oma piire hoida.
